5 Tips Minum Kopi Agar Tidak Kembung

Kopi dapat menjadi pilihan alternatif yang tepat bagi siapa saja yang menginginkan agar tubuhnya selalu terjaga. Kandungan kafein yang dimiliki kopi bisa membantu agar kita tidak merasa kantuk ketika beraktivitas. Namun, banyak orang sering kali merasakan perut kembung setelah meminum kopi. Perut kembung usai minum kopi bisa diindikasikan adanya kesalahan pada saat pembuatannya. Banyak orang tidak memperdulikan proses pembuatanya, ketika ia membuat kopi dengan air panas, mereka kemudian memasukkan kopi lalu langsung mengaduknya. Padahal ini merupakan cara yang tidak baik yang justru menjadi salah satu indikator perut terasa kembung setelah minum kopi. Anda perlu memerhatikan proses blooming, apa itu BLOOMING?

Perut kembung
Blooming merupakan proses di mana pada saat kopi “mekar” setelah disiram air panas. Saat kopi “mekar” biasanya akan menyembulkan gelembung-gelembung di atasnya. Nah itu yang dinamakan blooming. Kebanyakan orang saat proses blooming tadi langsung meminum kopinya, padahal ada baiknya biarkan gelembung kopi tadi dibiarkan selama 2-50 detik dulu. Baru kemudian diaduk hingga rata.

Gelembung-gelembung tadi merupakan karbondioksida (CO2) yang terperangkap pada biji kopi saat disangrai. Inilah yang membuat pengkonsumsinya merasa kembung atau mual saat meminum kopi. 

Beberapa tips lain untuk mencegah agar tidak merasa kembung setelah meminum kopi:

1. Wajib sarapan dan banyak minum air putih sebelum dan setelah minum kopi

2. Menyeduh kopi baiknya berasal dari air yang dimasak di dalam kompor (baiknya hindari meminum kopi dari dispenser)

3. Setelah air matang, tunggu sekitar 35 detik dan buka air yang dimasak tadi agar uapnya keluar sebelum menuangkan kopi ke dalam air.

4. Ketika dihidangkan jangan ditiup menggunakan mulut karena tiupan dari mulut akan menciptakan zat kimia yang justru berbahaya bagi kesehatan

5. Minumlah kopi selagi hangat agar terasa kenikmatannya he he .....



Terimakasih ....

Jika Anda memerlukan sebuah cara minum kopi yang sehat, ada baiknya Anda mengganti kopi biasa dengan kopi herbal. Kami menawarkan kopi herbal dengan nama kopi radix pak haji sinergi hpai yang mana kopi ini banyak manfaat yang baik bagi kesehatan Anda. Jika Anda berminat, silahkan kontak kami ke 0877-7505-2021 (XL) a.n. Bpk. Rizqiawan

0 komentar:

Posting Komentar